2019年の始まり。

皆さま、新年明けましておめでとうございます。

年末年始、お正月いかがお過ごしですか?

帰省してゆっくり過ごされている方、体調崩して寝正月の方・・・

色んな方がいらっしゃいますが、

皆様にとって2019年が心身健康で笑顔多き日々を過ごされる事を心から願っております。

また、昨年お世話になった方、親しくしてくれている友人、

そして、これから出会う方々、こんな自分ですがどうぞよろしくおねがいします。


毎年変わることのない目標で

「自分史上最高の1年にする」

が僕の目標です。

どうしたらそれが達成できるか?っていつも考えて、

その内容は毎年変わるのですが、


自分が大切にしたい時間

自分が大切にしたい場所

自分が大切にしたい仲間

自分を大切にしてくれている方々

自分がたいせるにしたい想い

そんな、自分が大切にしたい何かを、いつか大切な人と、

その大切な人が持っている大切な何かを一緒に共有していけるようになれたらな。

と思います。


まだまだ僕は旅の途中。

30過ぎていますが、生き急ぐことなく毎日を丁寧に積み重ねて

自分の中につくって行きたいと思います。



shun


Shun Oshima

マインドフルネス指導者 l フォトグラファー 12歳の時に訪れたイギリスをきっかけにカメラに触れるようになる。 フリーで写真家としてヨガやウェディング、イベント、ポートレート、風景など様々なジャンルの撮影をこなす。 また、全国でカメラワークショップも開催。 その他、マインドフルネス指導者としても活動に取り組む。

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Shun Oshima

マインドフルネス指導者&フォトグラファーとして活動中。

■マインドフルネスインストラクターとして
脳科学や心理学、生理学、禅といった様々な分野を通して、マインドフルネスを学び日本国内にてパーソナルレッスンを中心にその人に応じたオーダーメイド型のレッスンを展開。
また不定期にグループレッスンも開催しており、
マインドフルネスを1人でも多くの人に伝えることで、
日々の息苦しさや、その人が持っている目標(ビジョン)の達成のサポートに取り組んでいる。

■フォトグラファーとして
ウェディングや風景、ポートレート