頑張ろう。としないで過ごす。

奇跡的なご縁で、とても素敵なホテルに宿泊させて頂いています。
（泊まる所、bookingしてなかったので、途方に暮れる所だった＾＾；）
ほんと、何か引き寄せてるのかも。
変に冴えていて、寝れないので部屋でblog更新します


よし、今月 ”も” 頑張るぞ！
よし、今月 ”こそ” 頑張るぞ！
よし、今月 ”は” 頑張るぞ！

というような言葉を唱えたのではないでしょうか？
接続詞1つ変えるだけで
かなり印象が変わりますが。

自分は、至って普通、
「ニュートラルに過ごそう」と思うくらいで、
意気込むことはしていないのが現状です。

良く聞かれる質問があります。
「どうしたら、モチベーションを上げられますか？」
「どうしたら、そんなにやる気を出せるのですか？」
「モチベーションを維持するにはどうしたらいいですか？」

みなさんもモチベーションについて
考えたことがあるのではないでしょうか？

自分は、何かにつけて「がんばろっ！！」
と言うのが口癖でした

自分でもそれが口癖だとは気づかなくて、
友人に「ほら、また言ってる！」と指摘され、
言わないようにするのが苦しくなってしまったほどです(笑)
しかし、今は、このように考えています。

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モチベーションを上げようとするから、下がるのですよ！
ギアが入っていない、
“ニュートラルな状態” を維持してはいかがですか？
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頑張ろう！と力むからこそ、
バランスをとろうと、頑張らないようにする力が入る。
ならば、”頑張るチカラ”と”頑張らないチカラ”を融合させて
ちょうど中間にある、【ニュートラルな状態】で居続けよう、と言った発想なのです。

頑張ろうとする人ほど、
もう、十分に頑張っている ものです！
今月または来年のスタートは、いつもとは違う1ヶ月にしたいなら、
「ニュートラルな状態」を意識し始める月にしませんか？

実行実践を心から楽しんでいる時は、
頑張っている状態ではないんだ！
というのを是非体験しにいらしてくださいね。