体調不良。。。

今週は水曜日あたりから大きく体調を崩し、

木曜日は出勤したものの、金曜日にまた大きく崩しました。。

金・土・日と家に引きこもりっきりでしたが、
土曜日は昼～夜まで大好きな人たちと会えたので心の栄養もらえました☆

それにしも、まだ続く発熱と頭痛・・・。
薬が効かないのもなんだか辛いなぁ。。

体力・免疫がかなりおちたのか？

やっぱ、日々のルーティーンに運動する時間は絶対、欲しい。

Facebook見てたら、風邪？流行ってるみたいで。
みなさんも気をつけて下さい。

来週はおっきなイベント１つ抱えているので、
そこに全身系集中して、体調も戻して行かないと！

いつも、ありがとう。


にふぇーでーびる。

shun